ハーブレモンマートルの効能と副作用！妊娠中は？ハーブティーの作り方も
2018年6月27日 かつまた ハーブ大好き
レモンという名前がつくハーブはいくつかありますが、その中でも「レモンハーブの女王」
と呼ばれているレモンマートル。
レモンのようなク …
ハーブティーエキナセアの効能と副作用は？ハーブティーの作り方とインフルエンザ予防に！
2017年10月31日 ゆきた ハーブ大好き
エキナセアは北米原産のハーブで、キク科の多年草です。
北米のネイティブインディアンが風邪などの予防に使ってきたことは有名で、「インディアン …
ハーブティーフェンネルとは、女性ホルモンや更年期障害に効果あり？その特徴と効果効能
2017年10月10日 ゆきた ハーブ大好き
フェンネルは消化を助け、胃腸などに溜まったガスを抜いてくれる作用があると言われています。食事をしても、どうも消化不良な時や、お腹にガスが溜ま …
ハーブティー花粉症や風邪予防にエルダーフラワーその効能は？シミやシワも効果的、妊婦さんにも
2017年9月19日 ゆきた ハーブ大好き
古くからヨーロッパで「万能薬」として親しまれているエルダーフラワー。
一つの房にたくさんの小さな白い花を咲かせます。その花の部分をハーブテ …
