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バストアップで安全で身体にいいサプリメントってないかしら？そんなことふと考えたことありませんか？今回は、なんとも神秘的で、女性に嬉しい、レッドクローバーテイのご紹介です。 歴史はさかのぼり、先史の時代(約5000年以上昔)、ヨーロッパでは牧草に...

西洋には私たち日本人が聞き慣れないハーブの名前が多く存在します。 セントジョーンズワートもその一つではないでしょうか？ 欧州に自生する多年草の一種で、小さく黄色い花を咲かせる植物です。 日本での知名度は低いものの、欧州では古代から薬草等に使...

フェンネルは消化を助け、胃腸などに溜まったガスを抜いてくれる作用があると言われています。食事をしても、どうも消化不良な時や、お腹にガスが溜まって辛い時などに良いハーブです。 食欲を押さえ、胃腸の働きを助ける作用があることから、ダイエット効...