妊婦さんにおすすめのハーブティーまとめ!

ハーブティー
ハーブティー

妊娠中は、お腹の赤ちゃんのことを考えると風邪をひいたり頭痛がしたりしても、すぐにお薬を飲んで解決!というわけには、行きませんよね。そんな時、ハーブやハーブティーを上手に生活に取り入れることで、痛みや咳が軽くなったり、気分的に過ごしやすくなったりすることがあります。妊婦さんや授乳中におススメなハーブティーをご紹介していきます。

ハーブによっては、お医者さんと相談しなが摂取した方がいいものもあります。

注意が必要なハーブティーでも、上手に取り入れることで、気分をリフレッシュさせてくれる働きもありますので、一緒にまとめてみました。

ご参考になれば幸いです。

妊婦さん・授乳中におすすめのハーブティーはこちら!!

ジュニパーベリー精油の効能!妊娠中や授乳中に注意することは?

あわせて読みたい
ジュニパーベリー精油の効能とアロマの注意点
ジュニパーベリー精油の効能!アロマの注意点・妊娠中や授乳中は? 今回、紹介するのはジュニパーベリー精油です。 果実から抽出される精油ということもあって柑橘系の香りというイメージがつきがちですが、...

ルイボスティ妊娠中の飲み過ぎの量は?効果や葉酸との相性・おすすめも紹介 

あわせて読みたい
ルイボスティー妊娠中も
ルイボスティ妊娠中の飲み過ぎの量は?効果や葉酸との相性・おすすめも紹介 健康や美容に敏感な女性にとっては定番のハーブティーといっても過言ではないルイボスティー。 アンチエイジングや体の冷えを抑えるそ...

リンデンフラワーは妊娠中でもOK?高血圧やむくみ改善にも。おすすめブレンドは?

あわせて読みたい
リンデンフラワー
リンデンフラワーは妊娠中でもOK?高血圧やむくみ改善に!ブレンドのおすすめはこれ リンデンフラワーは、主にヨーロッパに分布しているリンデンという樹木になる、花と花を包む苞の部分です。リンデンは、「1000の用途があ...

妊婦さんの風邪にハーブティー!頭痛にも効果的なおすすめをご紹介!

あわせて読みたい
妊婦さんの風にもハーブティー
妊婦さんの風邪にハーブティー!頭痛にも効果的なおすすめをご紹介! 今回は、妊婦さんにも安心なハーブティーについてご紹介したいと思います。 妊娠中は、食べ物や飲み物に制限がありますよね。お茶やコーヒ...

ローズヒップティーの効能 実もそのまま食べられる?妊娠中も安心なその理由とは

あわせて読みたい
ローズヒップ
ローズヒップティーの効能 実もそのまま食べられる?妊娠中も安心なその理由とは 赤い色と酸っぱさが特徴のローズヒップティー ですが、肌に良いとは聞くけれど実際どのような効能があるのか気になりませんか。 また、ハ...

花粉症や風邪予防にエルダーフラワーその効能は?シミやシワも効果的、妊婦さんにも

あわせて読みたい
エルダーフラワー
花粉症や風邪予防にエルダーフラワーその効能は?シミやシワも効果的、妊婦さんにも 古くからヨーロッパで「万能薬」として親しまれているエルダーフラワー。一つの房にたくさんの小さな白い花を咲かせます。その花の部分をハー...

ラズベリーリーフティーは効果なし?その理由と、陣痛や産後にもいい飲み方とは

あわせて読みたい
ラズベリーリーフ
ラズベリーリーフティーは効果なし?その理由と、陣痛や産後にもいい飲み方とは 「安産のハーブ」「妊婦のハーブ」などと呼ばれることが多いいるラズベリーリーフティーですが、本当に出産に効果はあるのでしょうか。 ま...

 

 

妊婦さんは要注意?取り入れ方を工夫して楽しめるハーブ

フェンネルとは、女性ホルモンや更年期障害に効果あり?その特徴と効果効能

あわせて読みたい
フェンネル
フェンネルとは、女性ホルモンや更年期障害に効果あり?その特徴と効果効能フェンネルは消化を助け、胃腸などに溜まったガスを抜いてくれる作用があると言われています。食事をしても、どうも消化不良な時や、お腹にガスが...

レモングラス・ハーブティーの効能と、妊娠中でもOK?乾燥させてお料理にも!

あわせて読みたい
レモングラス
レモングラス・ハーブティーの効能と、妊娠中でもOK?乾燥させてお料理にも! レモングラスを買ってみたものの、ハーブティーにしたらどのような効果や効能があるのか考えたことはありませんか。 また料理に使うにはど...

ネトルハーブティーの効果効能や副作用。飲みやすい味で妊娠中もOK?

あわせて読みたい
ネトル
ネトルハーブティーの効果効能や副作用。飲みやすい味で妊娠中もOK?  皆さんは、ネトルハーブテイーをご存じでしょうか。 今、ハーブやメデイカルハーブ、オーガニック、スー パーフードなどの領域の中で、...