リラックス– tag –

カミツレ、カミルレ、カモマイルなど、いろいろな呼び名があるカモミールですが、それだけこのハーブが日本でも親しまれている証拠なのではないでしょうか。 デイジーによく似た形の小さな花をさかせるカモミール。 アズレンという成分が喉の炎症を抑えて...

日中はまだ暑いですが、朝夕の気温がぐっと下がって、すっかり秋を感じています。 秋の夜長は、バスタイムもリラックスして過ごしてみませんか？ ラベンダーやタイム、カモミールなど、お好みのハーブを使って、香りも華やかなハーブバスのご紹介です。 ハ...

沢山あるハーブの中でもとりわけ人気があるのが、ラベンダーではないでしょうか。 ハーブと言えばラベンダー？というくらい、知名度の高いハーブのひとつで、ミントと同じくらい有名なハーブですね。 ラベンダーにも沢山の種類があります。 コモンラベンダ...