ハーブ大好き

あまり名前に聞き馴染みの無いエキナセアですが、欧米ではとても人気があるハーブです。 キナセアには色々な種類がありますが、具体的にどのような種類があるのでしょうか。 また、エキナセアを育てていく上で、気をつけることなどはあるのでしょうか。 種...

バストアップで安全で身体にいいサプリメントってないかしら？そんなことふと考えたことありませんか？今回は、なんとも神秘的で、女性に嬉しい、レッドクローバーテイのご紹介です。 歴史はさかのぼり、先史の時代(約5000年以上昔)、ヨーロッパでは牧草に...

色が変わるとしてハーブ、マロウブルー。可愛らしい名前ですが、一体どのようなハーブなのでしょうか。また、ハーブとしての効果や効能はどのようなものがあるのでしょうか。 ここでは、マロウブルーとはどのようなハーブか、効果や効能には何があるのか、...

皆さんは、ネトルハーブテイーをご存じでしょうか。 今、ハーブやメデイカルハーブ、オーガニック、スー パーフードなどの領域の中で、あらゆるハーブがそれぞれ、あらゆる効能が再確認され、現代の最新薬学領域 で、新薬の開発が進む中、新薬などでは効か...

赤い色と酸っぱさが特徴のローズヒップティー ですが、肌に良いとは聞くけれど実際どのような効能があるのか気になりませんか。 また、ハーブティーではあるけれど妊娠中は飲んでも大丈夫なのか心配だったりしますよね。 ここでは、ローズヒップティーの効...

レモングラスを買ってみたものの、ハーブティーにしたらどのような効果や効能があるのか考えたことはありませんか。 また料理に使うにはどのように使えばいいのかと悩むこともあると思います。 ここでは、レモングラスのハーブティーの効果や効能、また妊...

クリスマスローズは寒い冬でも可愛い花を咲かしてくれる人気のお花です。 ヨーロッパなどが原産地で、ヘレボルス属の１種類、ニゲルのことをいい、その他の品種は本来クリスマスローズとは呼なないそうです。 ただ、日本では20種類以上あるといわれるもの...

コリアンダーは地中海沿岸地域原産のセリ科1年草のハーブで、10種類程度の品種があります。独特な香りを持ち、「カメムシ草」と呼ばれていました。 消化促進、食欲増進、美肌効果、デトックス効果、鎮静作用があり、古くから中華料理、タイ料理、インド料...

数あるハーブの中でもとりわけメジャーな部類に入るカモミール。その小さく可愛らしい花とリンゴにも似た香りは多くの人々を魅了してきました。 そんなカモミールをご自宅で簡単に育てられたらって思いませんか？ さあ食いついた貴方は必読！ 今回の記事は...

今回の記事は寒い時期にぴったりの生姜ココアについて紹介していきます。 健康食品として幅広く認識されている生姜と冬のマストドリンク・ココアをブレンドすることで心身にどのような効果がもたらされるか？ 調べてみたら特に成人の方に嬉しい効果・効能...