ラベンダーの育て方、おもな効果といろいろな楽しみ方も!

ラベンダーはなじみの深いハーブのひとつです。ドライでもフレッシュでも、いろいろな楽しみ方ができます。鉢植えで、お庭にラベンダーを置いておくと、ガーデンが華やかになりますよ。育てるのに適した季節から、楽しみ方、効果効能までご紹介。

簡単!アイスハーブティーの作り方、おすすめのハーブブレンドは?

蒸し暑い夏を快適に過ごすためのアイデアをいくつかご紹介します。ハーブティーは夏バテ防止にも最適。フレッシュでもドライでも、どちらでも楽しめるハーブティーをご紹介します。レモングラスとミントのハーブティーは、味がすっきりして、気持ちもリフレッシュしてくれますよ。