セントジョーンズワート– tag –

気分が落ち込んだり、悪いことが続いて沈んだ思いが続く日などは、セントジョーンズワートのハーブティーがいいとか。 セントジョーンズワートは心を前向きにしたり気分を向上・安定させ元気をくれるという働きがあります。 セントジョーンズワートの活用...

最近、サプリメントなどでも見かけることが増えてきたセントジョーンズワートというハーブは知っていますか？ 「ハッピーハーブ」や「サンシャインハーブ」とも呼ばれていて、元気をくれるハーブとされています。 セントジョーンズワートを休息の一杯など...

西洋には私たち日本人が聞き慣れないハーブの名前が多く存在します。 セントジョーンズワートもその一つではないでしょうか？ 欧州に自生する多年草の一種で、小さく黄色い花を咲かせる植物です。 日本での知名度は低いものの、欧州では古代から薬草等に使...