「ハーブの楽しみ方」一覧

シナモンパウダーは体に良いことがよく知られていて、スーパーなどでも売られているため、手に取りやすいスパイスです。いざ買うとなると、産地や種類などがありどれを選べばよいか悩んでしまうかもしれません。そこで今回は、シナモンパウダーをどのように選べばよいのかなどということについて、詳しくご紹介しています。

西洋に伝わる冬の風物詩であるフルーツポマンダー。クローブを使ったフルーツポマンダーには、防虫効果があるともいわれているんですよ。日本ではあまり聞きなれないフルーツポマンダーについて、今回は、どのようなものなのかということやフルーツポマンダーの作り方、またカビさせないコツについてご紹介します。

クローブはバニラのようなとても強い甘い香りと様々な効能があるスパイスとして知られています。紀元前から使われ続けている歴史の古いスパイスで、スーパーのスパイス売り場には必ずと言っていいほど並んでいます。そんなクローブについて、どのようなものなのか、使い方、ホールとパウダーの効能の違いについてご紹介します。

クローブは独特の香りと味がするスパイスです。そのクローブが害虫対策にも効果があるのをご存知ですか。クローブをどのように使えば害虫対策ができるのでしょうか。今回は、クローブで害虫対策ができるのかどうか、クローブを使った虫除けスプレーの作り方、ムカデ、ゴキブリ、ブヨに効果があるのかについてご紹介します。

シナモンパウダーが好きで家に常備してあるものの、全部は使い切ることができず、捨ててしまうということはないでしょうか。反対にシナモンパウダーが家になく、何かで代用できないか考えることもあるかもしれません。ここでは、その悩みを解決するシナモンパウダーの大量消費の方法や保存方法、代用品についてご紹介します。

シナモンパウダーはお菓子の香り付けなどによく使われるスパイスで、体を温める効果があることで良く知られています。「スパイスの王様」とも呼ばれるシナモンパウダーですが、どのくらいの栄養があるのかなども気になるところですね。今回はシナモンパウダーの栄養価、カロリー、糖質などについてご紹介していきます。

シナモンパウダーは、一時期テレビなどで薄毛や抜け毛にいいということが話題になりました。髪にいいというのは本当なのでしょうか。また、シミにも効果があるといわれることもありますが本当なのでしょうか。今回は、シナモンパウダーの育毛やシミへの効果について、本当なのかどうかなどということをご紹介します。

漢方としても使われているシナモンは、体を温めたり血行を良くするのに効果的です。シナモンパウダーを使いたいけれど、どのように使えばいいかわからず困ってしまうこともあるかもしれません。そこで、シナモンパウダーのいろいろな使い方や簡単なレシピ、そして飲み物などに入れて溶けないときの対処法などをお伝えします。

スパイスの王様と呼ばれ、豊富な栄養素を含んでいるシナモン。そのシナモンをパウダー状にしたシナモンパウダーは、女性に多いといわれている末端冷え性によく効くといわれています。シナモンパウダーは本当に冷え性に効くのでしょうか。今回は、シナモンパウダーについて冷え性によいとされる理由、摂取量についてご紹介します。